Strefa Pozytywnych Myśli w Chrzanowie: Inspiracje dla lepszego zdrowia psychicznego

28 października w Bibliotece Miejskiej odbyło się kolejne wydarzenie z serii Strefa Pozytywnych Myśli, które już po raz czwarty przyciągnęło wielu uczestników. Impreza ta stanowiła integralną część obchodów Dnia Zdrowia Psychicznego oraz II Powiatowego Forum Zdrowia Psychicznego „Dbajmy o Piękny Umysł”. Wśród organizatorów znaleźli się m.in. Fundacja „PrzytulJA” z Oświęcimia, Szpital Powiatowy w Chrzanowie oraz filia Centrum Zdrowia Psychicznego w Krzeszowicach. Wspierali ich także Centrum Usług Socjalnych – Środowiskowy Dom Samopomocy w Chrzanowie, Powiatowy Młodzieżowy Dom Kultury w Trzebini oraz Trzebińskie Centrum Kultury.

Wykłady, które inspirują

Podczas wydarzenia uczestnicy mieli okazję wysłuchać inspirujących wykładów na różnorodne tematy związane ze zdrowiem psychicznym. Sylwia Spuła-Wojnar przedstawiła mechanizmy uzależnień i sposoby radzenia sobie z nimi, co spotkało się z dużym zainteresowaniem. Kolejnym punktem programu była prelekcja na temat znaczenia snu dla zachowania równowagi psychicznej, którą poprowadzili Karolina Kawa i Marcin Szczuka. Celina Król podzieliła się historią Centrum Zdrowia Psychicznego, skupiając się na działalności Dziennej Psychiatrii i Klubu Pacjenta. Ważnym akcentem była również prezentacja Doroty Walczyk, która opowiedziała o codziennych aktywnościach Klubu Pivnica.

Artystyczne uniesienia

Po wykładach nadszedł czas na artystyczne doznania, które wprowadziły uczestników w wyjątkowy nastrój. Katarzyna Adamczyk zachwyciła publiczność swoim mini-recitalem, a Konrad Obrok ujął słuchaczy recytacją poezji. Witold Urbański zakończył ten segment swoim występem, dostarczając kolejnej dawki emocji.

Wystawy pełne emocji

W trakcie wydarzenia można było również podziwiać wystawy, które stanowiły integralną część Strefy Pozytywnych Myśli. Halina Kaczmarczyk zaprezentowała swoje prace pod tytułem „Z ciemności do światła”, które można oglądać do 29 listopada. Miłośnicy muzyki The Beatles mieli okazję zobaczyć wystawę „Pierwszy krok”, dostępną do 30 listopada. Z kolei do 15 listopada można podziwiać prace uczestników warsztatów organizowanych w ramach Strefy. Ekspozycja Wojciecha Wypaska będzie dostępna do 25 listopada.

Wydarzenie zakończyło się w atmosferze pełnej pozytywnej energii, motywacji i nadziei. Organizatorzy dziękowali wszystkim za udział i zapraszali na przyszłoroczną edycję. Tegoroczna Strefa Pozytywnych Myśli, połączona z obchodami urodzinowymi, pozostawiła wiele niezapomnianych wspomnień.

Źródło: facebook.com/mbp.chrzanow