Aktywuj nerw błędny: nowe spotkanie Klubu Zdrowia w Chrzanowie

Wydarzenie promujące zdrowie i samopoczucie

W Chrzanowie odbędzie się niezwykłe wydarzenie, które z pewnością zainteresuje osoby dbające o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Spotkanie, organizowane przez Klub Zdrowia, poświęcone będzie tematowi komunikacji między układem nerwowym a trawiennym, z naciskiem na rolę nerwu błędnego. To wyjątkowa okazja, by dowiedzieć się, jak ten kluczowy element ludzkiego organizmu wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie.

Interaktywne warsztaty i techniki relaksacyjne

W trakcie spotkania uczestnicy będą mieli szansę poznać praktyczne techniki, które pomogą im na co dzień w aktywizacji nerwu błędnego. Warsztaty obejmą ćwiczenia oddechowe oraz metody relaksacyjne, które mogą stać się cennymi narzędziami w poprawie jakości życia. Zajęcia poprowadzi ekspert w dziedzinie zdrowia, Mariusz Merkis, który podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Szczegóły wydarzenia

Spotkanie odbędzie się 18 listopada 2025 roku, we wtorek, o godzinie 17:00. Miejscem wydarzenia będzie Miejskie Centrum Kultury i Sztuki w Chrzanowie, znane jako obiekt „Sokół”, przy ul. Sokoła 24. To idealne miejsce do zgłębiania tajników zdrowia w przyjaznej i inspirującej atmosferze.

Organizacja i współpraca

Klub Zdrowia w Chrzanowie, we współpracy z Miejskim Centrum Kultury i Sztuki oraz organizacją Blisko Serca, zaprasza wszystkich zainteresowanych do uczestnictwa w tym bezpłatnym wydarzeniu. Jest to doskonała okazja, by zrozumieć, jak ważne jest dbanie o nerw błędny oraz jak można wpłynąć na swoje zdrowie poprzez proste, ale skuteczne metody.

Dodatkowe atrakcje

Po zakończeniu prelekcji zaplanowano quiz dla uczestników, który pozwoli sprawdzić zdobytą wiedzę w praktyce. Dodatkową atrakcją będzie poczęstunek, który sprzyjać będzie integracji uczestników i wymianie doświadczeń.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji do poszerzenia swojej wiedzy i poprawy zdrowia. Wstęp na wydarzenie jest wolny, więc każdy może skorzystać z tej szansy bez żadnych kosztów.

Źródło: facebook.com/mckischrzanow